Повседневная 
жизнь

Образ жизни и уход за ребёнком с ЮИА (Ювенильный идиопатический артрит)

Разумеется, в первую очередь родителей волнует то, что они могут сделать в текущих условиях для ребёнка. И самое лучшее — следить за тем, чтобы он принимал назначенные лекарства, и отводить на регулярные обследования к лечащему врачу для контроля активности заболевания.

Помимо этого, важно следить за образом жизни ребёнка: высыпается ли он, регулярно ли выполняет физические упражнения (больше информации на странице Лечение ЮИА), придерживается ли сбалансированного питания. Обратите внимание, что специальной диеты при этом заболевании не требуется¹.

Также нужно соблюдать баланс во всем. Например, чрезмерная опека со стороны родителей может принести больше вреда, чем пользы. Как показывает практика, дети, особенно подростки, которых поощряют быть самостоятельными, успешнее справляются с трудностями, связанными с заболеванием².

Что касается климата, то его влияние на проявления ювенильного ревматоидного артрита не доказано. Но некоторые факторы могут провоцировать обострение болезни. Например, резкая смена окружающей среды, а также ОРВИ, кишечные инфекции и избыток солнечного света, характерные для жаркого климата. В холодную же погоду утренняя скованность может быть более продолжительной.

Адаптация социальной и учебной жизни

Одна из основных задач лечения ЮИА — обеспечить ребёнку возможность вести обычный образ жизни, чтобы не отличаться от сверстников. Школа для детей по важности равносильна работе для взрослых. В период ремиссии дети могут посещать её наравне со всеми. Во время обострений могут проявляться ограниченная подвижность, боль и трудности при ходьбе. При выраженных симптомах можно перейти на обучение на дому².

Спорт важен не меньше, чем школа. Следует обсудить с лечащим врачом возможность поощрять участие ребёнка в занятиях спортом и других видах физической активности, если он хорошо себя чувствует. Это даёт ряд преимуществ, в том числе улучшает подвижность суставов, укрепляет мышцы и кости.

Занятия физкультурой и спортом должны проходить с учётом индивидуальных особенностей ребёнка с ювенильным артритом — то есть максимально комфортно и безопасно. При отсутствии активного воспаления в суставах дети могут посещать уроки физкультуры в школе, но необходимо исключить упражнения, вызывающие чрезмерную нагрузку на суставы: особенно бег и прыжки. Ребёнок с ЮИА обычно освобождается от сдачи нормативов.

Интенсивные занятия в профессиональном спорте могут быть чрезмерными, в то время как регулярные и умеренные тренировки частотой 3–4 раза в неделю возможны для детей с ЮИА, однако прежде это должно быть обсуждено с лечащим врачом. При необходимости, врач может рекомендовать занятия лечебной физкультурой. К наиболее подходящим видам спорта относятся плавание, танцы, настольный теннис. Также артрит не помешает занятиям в игровых секциях, которые дают дополнительные преимущества в виде обучения лидерству и навыкам работы в команде. При этом в период обострения заболевания необходимо временно ограничить тренировки до улучшения состояния.

Прогноз на дальнейшую жизнь

Продолжительность заболевания непредсказуема, но во многих случаях на фоне лечения наступает ремиссия продолжительностью от нескольких месяцев до многих лет. Благодаря современным методам лечения прогноз со временем улучшается. Но все также зависит от того, как быстро был поставлен правильный диагноз и начато лечение, а также от клинической формы и тяжести течения ЮИА.

Ювенильный артрит имеет разнообразные формы и проявляется различными симптомами, и некоторые из них могут сохраняться и во взрослой жизни. Однако известно, что постоянный контроль над заболеванием помогает снизить риск необратимого повреждения суставов¹.

Исследования показывают, что у каждого пятого ребёнка с ЮИА есть сопутствующие заболевания или другие состояния, которые возникают одновременно с артритом:³